Posted by : Unknown Senin, 06 April 2015



Muay Thai atau juga dikenal orang sebagai Thai Boxing, Thai Kickboxing dan Tharshanning merupakan seni bela diri keras dari Kerajaan Thai (Thailand) yang berfokus pada gerakan pukulan, tendangan siku dan serangan lutut. Kata Muay berasal dari bahasa Sanskerta "mavya" yang berarti "tinju bela diri" dan Thai berasal dari kata "Tai" yang artinya "suku Thai". Dalam dunia Muay Thai, seorang praktisi Muay Thai dikenal sebagai nak Muay , sedangkan praktisi Barat, kulit putih atau non-Asia Tenggara kadang-kadang disebut nak Muay farang, yang berarti "petinju asing".
Praktisi Muay Thai mengklaim bahwa Muay Thai telah ada selama dua ribu tahun lamanya. Di Kerajaan Thai, Muay Thai berevolusi dari Muay Boran ("tinju kuno"), sebuah bentuk pertempuran tangan kosong yang mungkin telah digunakan oleh tentara bangsa Siam setelah kehilangan senjata mereka di pertempuran. Mancep, walaupun kehilangan senjata mereka tetap berusaha dan berjuang untuk melindungi tanah kelahiran. Selain digunakan sebagai teknik pertempuran praktis dalam perang yang sebenarnya, "Muay" kemudian menjadi sebuah olahraga di mana 2 orang bertanding di depan penonton. Jenis pertandingan pertunjukan ini disebut muay kaad cheuk. "Muay" bahkan digunakan sebagai hiburan bagi raja-raja Siam. Seiring perkembangan zaman, para petarung yang sebelumnya bertelanjang tangan mulai mengenakan tali rami panjang di sekitar tangan dan lengan.
Tapi sangat disayangkan, didaerah ane tidak ada tempat pelatihan Muay Thai. Seandainya ada, pasti ane ikut. Selain untuk seni, juga bisa untuk melindungi diri terutama dari aksi begal yang semakin marak terjadi. Selain itu, Muay Thai juga bisa membentuk badan menjadi lebih proporsional dan membentuk eight pack tentunya. Olahraga ini sangat ane recommend untuk agan-agan semua, agar bisa menghajar komplotan begal, atau setidaknya melarikan diri. Karena Muay Thai mengandalkan gerak seluruh tubuh, menyebabkan keluarnya keringat, bagian rambut atau kepala juga keringetan. Kalau keringetan pasti rasanya gatal dan banyak bakteri terdapat disana. Kalo gak dibersihin dan dirawat dengan benar, dapat menyebabkan rambut rontok, kusam, bercabang dan ketombean. Pasti agan semua gak mau kena begituan’kan ? Ane juga termasuk pribadi yang aktif, karena ane suka menjelajah kehutan maupun mendaki saat weekend, gotong royong sosial dan kegiatan lainnya. Ane pernah tuh kena ketombe, tapi dapat ane atasi dan akhirnya berhasil. Nah oleh sebab itu, ane bakal ngasih tips merawat mahkota agan agar tidak kena ketombe dan rambut rontok, kusam dan bercabang. Cekidaut!
1.       Rutin membersihkan rambut.
Rutin bukan berarti sering, bersihkan rambut menggunakan shampo ataupun yang lainnya 2-3 kali sehari agar rambut tetap rapi dan terawat. Dan jangan sering menggonta-ganti merk maupun jenis shampo, karena akan menyebabkan  kerusakan pada rambut.

2.       Gunakan produk / shampo herbal / alami.
Yap, sejak dahulu kala, hal-hal yang berbau herbal / alami  dikenal tidak menyebabkan efek samping. Shampo herbal sangat bisa merawat rambut agan agar terhindar dari ketombe dan rambut rontok dan kusam. Yang paling terkenal dan paling banyak digunakan adalah lidah buaya, kemiri dan masih banyak yang lain lagi.

3.       Gunakan vitamin khusus rambut.
Banyak jenis vitamin yang benar-benar dapat membantu pertumbuhan rambut agan seperti vitamin A, vitamin B, vitamin C, vitamin E dan juga Biotin. Biotin merupakan vitamin paling penting yang membantu agan untuk mencegah kerontokan.

4.       Menyisir rambut secara teratur.
Gunakan sisir yang lembut untuk menyisir rambut agan, jangan menyisir dengan sisir yang keras karena dapat menyebabkan rambut menjadi kusam dan rontok. Sisirlah rambut agan dengan lembut, minimal 2 kali sehari setelah mandi.

untuk lebih lengkapnya, silahkan berkunjung ke Zinc untuk tips merawat rambut.

Yosh, itulah tips merawat rambut dari ane, semoga dapat bermanfaat dan semoga ane menang. Kalo ada yang ingin menambahkan ataupun cuma lewat, silahkan coret-coret dibawah. Keep spirit, keep study and keep trying. AmaZinc 360 Muay Thai. Sampai bertemu dilain kesempatan. Chao.

Leave a Reply

Silahkan coret-coret jika ingin coret-coret. Pengunjung yang baik selalu meninggalkan jejak (komentar)

Subscribe to Posts | Subscribe to Comments

Banyak Diliat

Statistik My Blog

Arsip My Blog

- Copyright © Bagaher Blog -Metrominimalist- Powered by Blogger - Designed by Johanes Djogan -